خانه / ویژه استقلال و پرسپولیس / تمرین کامل سید جلال و شجاع با سرخپوشان

تمرین کامل سید جلال و شجاع با سرخپوشان

پرسپولیس نیوز : دو مدافع میانی پرسپولیس که آسیب‌دیدگی آنها باعث نگرانی‌هایی شده بود، پس از حضور در بازی دوستانه روز گذشته، صبح امروز یکشنبه در تمرین سرخپوشان به طور کامل حضور پیدا کردند.

سرخپوشان که امروز در یک بازی دوستانه دیگر به میدان خواهند رفت، در نوبت صبح یک جلسه تمرین هم داشتند که بر خلاف تمرین صبح دیروز، جدی‌تر بود.

بازیکنان برای این تمرین ابتدا راهی سالن بدنسازی شدند و برای حدود ۴۰ دقیقه کار را در سالن انجام دادند، که در این میان محسن ربیع‌خواه برنامه اختصاصی تمرین خود را از مارکو دریافت کرده بود.

سرخپوشان در ادامه به زمین چمن رفتند تا کار را زیر نظر برانکو انجام بدهند. استارت‌ها، پاسکاری، شوتزنی، سانترها و کارهای ترکیبی مخصوص عناصر دفاعی و تهاجمی از جمله برنامه‌هایی بود که در این مرحله انجام شد.

تمرین امروز حدود ۹۰ دقیقه به طول انجامید که سید جلال حسینی و شجاع خلیل‌زاده به صورت کامل در آنها حضور داشتند.

امروز همچنین با توجه به عدم حضور درویش‌وند، ایگور پانادیچ خود دستکش به دست کرد تا همراه با بوژیدار رادو شوویچ در تمرینات فوتبال حضور پیدا کند.




لينک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

گزارش تمرین پرسپولیس/ مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار شاگردان برانکو

پرسپولیس نیوز: تیم فوتبال پرسپولیس آخرین جلسه تمرینی خود پیش از دیدار برابر سایپا را امروز …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *